
毎月届くスマホの請求書を見て、「夫婦2人分で1万5千円以上もかかっている」とため息をついたことはありませんか。
子どもの教育費や住宅ローン、食費の値上がりなど、家計を圧迫する要素は増える一方です。
そんな中で「スマホ代を安くしたい」と思いながらも、「格安スマホって電波が悪くならないのかな」「LINEのデータが消えたらどうしよう」「手続きが面倒そう」という不安から、なかなか一歩を踏み出せない方も多いのではないでしょうか。
実は、正しい手順を踏めば、夫婦2人分のスマホ代を月5,000円以上安くすることは十分に可能です。
しかも、電話番号はそのまま引き継げますし、LINEのデータも消えません。
この記事では、スマホの専門知識がない方でも安心して実践できる「3つの秘策」をお伝えします。
浮いたお金で家族との外食を楽しんだり、将来のために貯金を増やしたりする。
そんな明るい未来への第一歩を、一緒に踏み出してみませんか。
夫婦で格安スマホに乗り換えれば月5,000円以上の節約が実現できます
結論から申し上げますと、夫婦2人で大手携帯会社から格安スマホやお得なプランに乗り換えることで、毎月5,000円以上の通信費を削減することが可能です。
現在、大手携帯会社(ドコモ・au・ソフトバンク)で契約している場合、1人あたりの月額料金は7,000円から9,000円程度が一般的とされています。
夫婦2人分となると、合計で1万4,000円から1万8,000円ほどの出費になります。
一方、格安スマホや大手携帯会社の割安プランに乗り換えると、1人あたり月額2,000円から4,000円程度に抑えられることが多いです。
つまり、夫婦2人分で計算すると、毎月5,000円から1万円以上の節約につながるということになります。
年間で考えると6万円から12万円もの金額です。
この金額があれば、家族旅行の費用にしたり、お子さんの習い事に充てたりすることができます。
なぜ格安スマホで大幅な節約が可能なのか

ここからは、なぜ格安スマホへの乗り換えで大きな節約効果が得られるのか、その理由を詳しく解説していきます。
大手携帯会社と格安スマホの料金差が大きい理由
大手携帯会社の料金が高くなりがちな理由の一つに、全国に展開する店舗の運営費用があります。
駅前や商業施設に多くの店舗を構え、スタッフを配置してサポートを提供するためには、当然ながらコストがかかります。
また、大手携帯会社は自社で通信設備(アンテナや基地局など)を建設・維持しています。
この設備投資にも莫大な費用が必要です。
一方、格安スマホを提供している会社の多くは、大手携帯会社から通信回線を借りてサービスを提供しています。
自社で設備を持たないため、その分の費用を削減できるのです。
さらに、店舗を持たずにインターネット上で申し込みから手続きまで完結させる会社も多く、人件費や店舗運営費を大幅に抑えていることが、低価格の実現につながっています。
電波の品質は大手携帯会社と変わらない場合が多い
「格安スマホは電波が悪いのでは」という心配をお持ちの方も多いと思います。
しかし、実際には大手携帯会社と同じ通信回線を使用しているため、電波の届くエリアは基本的に同じです。
たとえば、ドコモの回線を使う格安スマホであれば、ドコモの電波が届く場所で同じように使えます。
auの回線を使うサービスならauのエリアで、ソフトバンクの回線ならソフトバンクのエリアで利用可能です。
ただし、昼休みや通勤ラッシュの時間帯など、多くの人がスマホを使う時間には、通信速度が少し遅くなることがあります。
とはいえ、LINEのやり取りやウェブサイトの閲覧、動画視聴など、日常的な使い方であれば支障を感じることは少ないでしょう。
電話番号を変えずに乗り換えられる仕組みがある
「スマホ会社を変えると電話番号が変わってしまうのでは」という不安もあるかもしれません。
しかし、「MNP(携帯電話番号ポータビリティ)」という制度を利用すれば、今使っている電話番号をそのまま新しい会社に引き継ぐことができます。
この制度は法律で定められているため、どの携帯会社でも対応しています。
乗り換え先の会社に申し込む際に「電話番号を引き継ぐ」という選択をするだけで、同じ番号を使い続けることが可能です。
LINEのデータは乗り換えても消えない
「LINEのトーク履歴や友だちリストが消えてしまうのでは」という心配も多く聞かれます。
結論から言いますと、LINEのデータは携帯会社の乗り換えとは関係なく、そのまま引き継ぐことができます。
LINEのデータはLINE社のサーバーに保存されているため、スマホ会社を変えても影響を受けません。
同じスマホを使い続ける場合は、そのままLINEを使い続けられます。
スマホ本体も新しくする場合は、LINEアプリの「アカウント引き継ぎ」機能を使えば、友だちリストやトーク履歴を新しいスマホに移すことができます。
手順も画面の案内に従うだけなので、難しい操作は必要ありません。
通信費を月5,000円安くする3つの秘策

ここからは、夫婦2人で通信費を月5,000円以上安くするための具体的な方法を、3つの秘策としてお伝えします。
秘策1:夫婦そろって格安スマホやお得なプランに乗り換える
最も効果が大きいのが、夫婦2人そろって格安スマホや大手携帯会社の割安プランに乗り換えることです。
1人だけで乗り換えるよりも、2人同時に乗り換えることで節約効果は2倍になります。
乗り換え先の選び方
乗り換え先を選ぶ際のポイントは、大きく分けて以下の3つです。
- 店舗でのサポートが必要かどうか:困ったときに店舗で相談したい方は、店舗を持つサービスを選ぶと安心です
- 月にどれくらいデータ通信を使うか:普段の使用量に合ったプランを選ぶことが重要です
- 通話をどれくらいするか:電話をよくかける方は通話オプションの内容も確認しましょう
店舗でのサポートを重視する方には、UQモバイルやワイモバイル、楽天モバイルなどがおすすめです。
全国に店舗があり、わからないことがあれば直接スタッフに相談できます。
インターネットでの手続きに抵抗がない方には、ahamo、povo、LINEMOなどの大手携帯会社が提供するオンライン専用プランがあります。
店舗はありませんが、その分料金が抑えられています。
乗り換えの手順は4ステップ
格安スマホへの乗り換え手順は、以下の4ステップで完了します。
- 乗り換え先を決める:自分たちの使い方に合ったサービスを選びます
- MNP予約番号を取得する:今契約している携帯会社から、電話番号を引き継ぐための番号をもらいます
- 新しいサービスに申し込む:インターネットまたは店舗で申し込み手続きをします
- 届いたカードをスマホに入れて設定する:SIMカードという小さなカードをスマホに入れて、簡単な初期設定をします
MNP予約番号は、今契約している携帯会社の窓口やウェブサイト、電話で取得できます。
最近では、乗り換え先の会社が手続きを代行してくれるケースも増えており、以前よりもずっと簡単に乗り換えられるようになっています。
夫婦で同じサービスを選ぶメリット
夫婦で同じ会社やサービスを選ぶと、いくつかのメリットがあります。
- 家族割引が適用される場合がある:2回線以上の契約で割引が受けられるサービスが多いです
- 請求がまとまって管理しやすい:支払いを一括にできるため、家計管理が楽になります
- 困ったときに相談し合える:同じサービスなら操作方法なども共有できます
秘策2:データ容量と不要なオプションを夫婦で見直す
乗り換えと合わせて実践したいのが、データ容量とオプションの見直しです。
意外と多くの方が、必要以上に大きなプランを契約していたり、使っていないオプションにお金を払っていたりします。
まずは自分のデータ使用量を確認する
スマホのデータ使用量は、契約している携帯会社のアプリやウェブサイトで確認できます。
過去3か月から6か月分の使用量を確認してみてください。
「毎月20GBのプランを契約しているけれど、実際には5GBしか使っていなかった」というケースは珍しくありません。
自分の実際の使用量に合ったプランに変更するだけで、1人あたり1,000円から3,000円程度の節約につながることがあります。
不要なオプションを洗い出す
毎月の請求明細を夫婦で一緒に確認してみましょう。
以下のようなオプションが、使っていないのに契約されていることがあります。
- 動画配信サービス:加入したものの見ていないサービスはありませんか
- 音楽配信サービス:利用頻度が低いなら解約を検討しましょう
- クラウドストレージ:無料の範囲で足りている場合は有料オプションは不要です
- セキュリティオプション:スマホ本体の機能で代用できることも多いです
- 端末補償サービス:本当に必要か改めて考えてみましょう
- 留守番電話サービス:使っていない方も多いのではないでしょうか
オプションの解約は、ほとんどの場合アプリやウェブサイトから手続きできます。
夫婦2人分のオプションを見直すだけで、月1,000円以上の節約になるケースも多いです。
通話オプションの要否を判断する
「通話し放題」や「5分間通話無料」などのオプションを契約している方も多いと思います。
しかし、LINEの無料通話を使えば、スマホ同士の通話はお金がかかりません。
普段の電話相手を振り返ってみてください。
- 家族や友人への電話が中心 → LINEの無料通話で代用できます
- お店や病院への予約電話が多い → 月に数回程度なら通常料金の方が安い場合があります
- 仕事で固定電話によくかける → 通話オプションがあった方がお得かもしれません
電話の相手がスマホを持っている方が中心であれば、通話オプションなしでも十分というケースは多いです。
秘策3:自宅のWi-Fi環境を整えてセット割を活用する
3つ目の秘策は、自宅にWi-Fi環境を整えて、スマホのデータ使用量を減らすことです。
さらに、光回線とスマホをセットで契約することで、追加の割引を受けられる場合もあります。
Wi-Fi環境があればデータ容量を抑えられる
自宅にWi-Fiがあれば、家にいるときはスマホのデータ通信量を使わずにインターネットを利用できます。
動画の視聴やアプリのダウンロード、写真のバックアップなど、データ量の多い操作はWi-Fi接続時に行うようにすれば、より安い小容量プランでも快適に使えるようになります。
スマホの設定で、大容量のダウンロードは「Wi-Fi接続時のみ」にすることもできます。
この設定をしておけば、外出先で知らないうちにデータを使いすぎてしまう心配もありません。
光回線とスマホのセット割を活用する
多くの携帯会社では、特定の光回線(自宅のインターネット回線)とセットで契約すると、スマホ料金が割引になるサービスを提供しています。
| スマホ会社 | セット割対象の光回線 | 割引額の目安 |
|---|---|---|
| ドコモ | ドコモ光 | 1回線あたり最大1,100円/月 |
| au・UQモバイル | auひかり・ビッグローブ光など | 1回線あたり最大1,100円/月 |
| ソフトバンク・ワイモバイル | ソフトバンク光 | 1回線あたり最大1,100円/月 |
夫婦2人分なら、セット割だけで月2,000円以上の節約になることもあります。
すでに自宅に光回線がある場合は、今の携帯会社とセット割が組めるか確認してみましょう。
光回線がない場合の選択肢
自宅に光回線がない場合でも、以下のような選択肢があります。
- スマホの乗り換えと同時に光回線を契約する:キャッシュバックなどのキャンペーンが適用されることも多いです
- ホームルーターを導入する:工事不要で自宅にWi-Fi環境を作れます
- スマホのテザリング機能を活用する:大容量プランの場合はスマホをWi-Fiルーター代わりにできます
生活スタイルに合わせて、最適な方法を選んでみてください。
乗り換えで月5,000円以上節約できた具体例
ここからは、実際に乗り換えでどれくらい節約できるのか、具体的なケースを3つご紹介します。
具体例1:大手携帯会社からサブブランドに乗り換えたAさん夫婦
40代のAさん夫婦は、ともにドコモを利用していました。
月々のスマホ代は夫が8,500円、妻が7,800円で、合計16,300円でした。
夫婦で話し合った結果、ahamoに乗り換えることにしました。
ahamoは月額2,970円(20GB、5分以内の通話無料付き)のシンプルなプランです。
乗り換え後の料金
- 夫:2,970円
- 妻:2,970円
- 合計:5,940円
毎月10,360円の節約に成功しました。
年間では12万円以上の節約になります。
Aさんは「電波が悪くなるのが心配だったけれど、ドコモと同じ回線なので全く問題なかった」と話しています。
具体例2:格安SIMとWi-Fiセット割を活用したBさん夫婦
30代のBさん夫婦は、auを利用していました。
月々のスマホ代は夫婦合計で17,000円程度でした。
夫婦でUQモバイルに乗り換え、同時に自宅の光回線をauひかりに変更しました。
乗り換え後の料金
- 夫:2,365円(コミコミプラン15GB)- セット割1,100円 = 1,265円
- 妻:2,365円 - セット割1,100円 = 1,265円
- 合計:2,530円
光回線の料金(月額約5,500円)を含めても、以前のスマホ代だけより安くなりました。
スマホ代だけで見ると毎月約14,500円の節約です。
Bさんは「店舗でサポートが受けられるので、何かあっても安心」と満足されています。
具体例3:オプション見直しとプラン変更で節約したCさん夫婦
50代のCさん夫婦は、携帯会社を変えることに不安があったため、まず現在の契約内容を見直すことから始めました。
明細を確認したところ、以下のような無駄が見つかりました。
- 使っていない動画配信オプション:月500円 × 2人分 = 1,000円
- 実際の使用量より大きなデータプラン:月1,500円 × 2人分 = 3,000円の無駄
- ほとんど使っていない通話オプション:月700円 × 2人分 = 1,400円
これらを見直すだけで、携帯会社を変えずに月5,400円の節約に成功しました。
Cさんは「請求書をちゃんと見たのは初めて。知らないうちにこんなに無駄があったとは」と驚かれていました。
夫婦で格安スマホに乗り換える際の注意点
スムーズに乗り換えるために、いくつか注意しておきたい点があります。
契約更新月と解約金を確認する
以前は、契約期間の途中で解約すると高額な違約金が発生することがありました。
しかし、現在は法律の改正により、解約金は最大でも1,000円程度に抑えられています。
また、多くのプランでは解約金自体がなくなっています。
ただし、念のため現在の契約内容を確認してから乗り換えを進めることをおすすめします。
端末の分割払いが残っていないか確認する
スマホ本体を分割払いで購入している場合、携帯会社を乗り換えても分割払いは継続します。
乗り換えたからといって残りの支払いがなくなるわけではありません。
分割払いの残額は、一括で精算することもできます。
乗り換え前に残額を確認しておきましょう。
キャリアメールが使えなくなる場合がある
「@docomo.ne.jp」「@ezweb.ne.jp」「@softbank.ne.jp」などのキャリアメールは、乗り換え後は使えなくなる場合があります。
最近では有料(月330円程度)でキャリアメールを持ち運べるサービスもありますが、この機会にGmailやYahooメールなどの無料メールに切り替えることを検討してもよいでしょう。
大切な連絡先には、事前に新しいメールアドレスをお知らせしておくことが重要です。
夫婦で一緒に手続きを進める
夫婦それぞれがバラバラに乗り換えを進めると、情報共有がうまくいかず、かえって手間がかかることがあります。
できれば同じ日に一緒に手続きを進めましょう。
店舗で手続きする場合は、夫婦で一緒に来店すれば、まとめて相談・申し込みができます。
まとめ:夫婦2人で格安スマホに乗り換えれば家計にゆとりが生まれます
この記事では、夫婦2人で格安スマホに乗り換えて通信費を月5,000円以上安くする方法をお伝えしました。
改めて3つの秘策を整理します。
- 秘策1:夫婦そろって格安スマホやお得なプランに乗り換える
- 大手携帯会社から乗り換えるだけで、1人あたり月3,000円から5,000円の節約が期待できます
- 電話番号はそのまま引き継げます
- LINEのデータも消えません
- 秘策2:データ容量と不要なオプションを夫婦で見直す
- 実際の使用量に合ったプランに変更することで無駄をなくせます
- 使っていないオプションの解約で月1,000円以上の節約になることも
- 秘策3:自宅のWi-Fi環境を整えてセット割を活用する
- Wi-Fiがあれば小容量プランでも快適に使えます
- 光回線とのセット割で追加の割引を受けられます
毎月5,000円の節約は、年間で6万円になります。
10年続ければ60万円です。
この金額があれば、家族での外食を月に1回増やしたり、お子さんの将来のために貯金を増やしたり、趣味を楽しんだりすることができます。
今日から一歩を踏み出してみませんか
「乗り換えは難しそう」「手続きが面倒」という気持ちはよくわかります。
でも、実際に動き出してみると、思っていたよりもずっと簡単だったという声が多いのも事実です。
まずは今日、夫婦でこんな会話をしてみてください。
- 「うちのスマホ代、今いくらかかってる?」
- 「毎月どれくらいデータ使ってる?」
- 「どんなオプションに入ってるかな?」
現状を知ることが、節約への第一歩です。
毎月の請求書を見て「高いな」と思いながら何もしないのか、今日この瞬間から行動を起こして、半年後に「あのとき乗り換えてよかった」と笑顔で振り返るのか。
選ぶのはあなたです。
浮いたお金で、ご家族と美味しいものを食べに行く日を楽しみにしながら、ぜひ一歩を踏み出してみてください。
きっと、思っていたよりも簡単に、家計にゆとりが生まれるはずです。