
親のスマホ代、毎月高いと感じていませんか。
大手キャリアで契約したままの親御さんのスマホ代が、月々7,000円や8,000円もかかっているご家庭は少なくありません。
「格安スマホに乗り換えれば安くなるらしい」と聞いても、電波が悪くならないか、LINEのデータが消えないか、手続きが面倒ではないかと不安になる方も多いと思われます。
この記事では、ITや通信の専門知識がなくても失敗しない、シニア向け格安スマホの選び方を丁寧に解説します。
さらに、親御さんが安心してスマホを使い続けられる「3つの必須設定」もご紹介します。
この記事を読み終える頃には、毎月5,000円以上のスマホ代節約を実現し、浮いたお金で家族との食事や貯金に回せる未来が見えてくるはずです。
シニア向け格安スマホで親のスマホ代は年間3万円以上安くなる

結論から申し上げますと、シニア向けの格安スマホを正しく選び、適切な設定を行えば、親御さんのスマホ代は年間3万円以上安くなるとされています。
大手キャリアから格安SIMへの乗り換えは、決して難しいものではありません。
電波の心配やLINEデータの消失といった不安も、正しい手順を踏めば解消できます。
ポイントは以下の3つです。
- サポート体制が充実した格安SIMを選ぶ
- 親御さんの使い方に合った料金プランを選ぶ
- 安全に使うための3つの必須設定を行う
この3つを押さえれば、親御さんも安心してスマホを使い続けられ、家計にもゆとりが生まれます。
なぜシニア向け格安スマホで安全にスマホ代を安くできるのか

ここからは、なぜ格安スマホでシニアのスマホ代を安全に安くできるのか、その理由を詳しく解説します。
大手キャリアと格安SIMの料金差は月額3,000円以上になることも
大手キャリア(ドコモ・au・ソフトバンク)のスマホ料金は、月額6,000円から8,000円程度が一般的です。
一方、格安SIMの料金は月額1,000円から3,000円程度で利用できるプランが多く用意されています。
この差額は、月に3,000円から5,000円にもなります。
年間に換算すると、36,000円から60,000円の節約が可能になる計算です。
浮いたお金があれば、家族での外食や旅行、将来のための貯金に回すことができます。
「格安SIMは電波が悪い」は誤解であることが多い
格安SIMに対して「電波が悪くなるのでは」という不安を持つ方は少なくありません。
しかし、多くの格安SIMは大手キャリアの回線をそのまま借りて使用しているため、基本的な電波のつながりやすさは大手キャリアと変わりません。
特に、UQモバイル(au回線)やワイモバイル(ソフトバンク回線)、楽天モバイルなどは、大手キャリアのサブブランドと呼ばれ、通信品質が安定しているとされています。
通信速度が若干遅くなる時間帯があるとされる格安SIMもありますが、LINEや電話、ニュースの閲覧といったシニアの方がよく使う機能であれば、ほとんど影響を感じることはないと考えられます。
LINEのデータは乗り換えても消えない
「携帯会社を変えるとLINEのデータが消えるのでは」という心配をされる方もいらっしゃいます。
結論として、正しい手順で引き継ぎを行えば、LINEのトーク履歴や友だちリストは消えません。
LINEのデータは、携帯会社ではなくLINEのサーバーに保存されています。
そのため、携帯会社を変更しても、同じスマホを使い続ける限りデータはそのまま残ります。
スマホ本体を新しくする場合でも、LINEアプリの「アカウント引き継ぎ」機能を使えば、データを移行できます。
この手順は、乗り換え先の携帯会社の店舗スタッフに相談すれば、丁寧に教えてもらえることが多いです。
サポート体制が充実した格安SIMなら安心
「格安SIMはサポートが受けられない」というイメージを持つ方もいらっしゃるかもしれません。
確かに、極端に安いプランを提供する一部の格安SIMでは、店舗がなく電話サポートも限られている場合があります。
しかし、シニア向けとして推奨されている格安SIMの多くは、以下のようなサポート体制を用意しています。
- 全国に実店舗がある(UQモバイル、ワイモバイル、楽天モバイルなど)
- 電話サポートが充実している
- リモートサポート(遠隔操作で画面を見ながら教えてもらえる)がある
- スマホ教室を開催している店舗もある
親御さんが遠方にお住まいの場合でも、リモートサポートがあれば安心です。
困ったときに相談できる窓口があるかどうかは、シニア向け格安スマホ選びで最も重要なポイントの一つといえます。
シニア向け格安スマホの選び方で押さえるべき5つのポイント

ここからは、シニア向け格安スマホを選ぶ際に確認すべき具体的なポイントを解説します。
画面の見やすさと文字の大きさ
シニアの方にとって、画面の見やすさは非常に重要です。
スマホの画面サイズは、6.0インチから6.1インチ前後が見やすさと持ちやすさのバランスが良いとされています。
また、文字やアイコンのサイズを簡単に大きくできる機種を選ぶことも大切です。
iPhoneでもAndroidでも、設定画面から文字サイズを変更できますが、操作が簡単かどうかは機種によって異なります。
屋外で使うことが多い方は、明るい場所でも画面が見やすいディスプレイかどうかも確認しておくと良いでしょう。
操作のシンプルさと使いやすさ
スマホに不慣れなシニアの方には、操作がシンプルな機種が向いています。
ホーム画面がごちゃごちゃしていない、ボタンが大きくて押しやすいといった点が重要です。
最近のスマホには、「シンプルモード」や「かんたんホーム」といった機能が搭載されている機種があります。
この機能を使えば、ワンタップで画面をシンプルな表示に切り替えることができます。
文字入力が苦手な方には、音声入力に対応したスマホもおすすめです。
話しかけるだけでメッセージを入力できるため、キーボード操作に慣れていなくても使いやすくなります。
料金プランの安さと分かりやすさ
料金プランは、安さだけでなく「分かりやすさ」も重視してください。
複雑なプランは、後から「思っていたより高かった」というトラブルの原因になりやすいです。
シニアの方におすすめなのは、以下のような特徴を持つプランです。
- 月額料金が一定で分かりやすい
- 通話が多い方には「かけ放題オプション」がある
- データ通信量が少なめのプラン(自宅にWi-Fiがある場合)
ワイモバイルでは60歳以上の方向けに、かけ放題オプションが割引になるサービスを提供しているとされています。
通話をよく使う親御さんには、こうした割引サービスがあるかどうかも確認しておくと良いでしょう。
サポート体制の充実度
前述の通り、サポート体制はシニア向けスマホ選びで最も重要なポイントの一つです。
以下の点を確認しておくことをおすすめします。
- 近くに実店舗があるか
- 電話サポートの受付時間は長いか
- リモートサポートはあるか
- スマホ教室を開催しているか
「安いだけでサポートがほとんどない」格安SIMは、シニアの方には不向きとされています。
多少料金が高くても、困ったときに相談できる窓口がある格安SIMを選ぶことが大切です。
家族と同じOS・同じブランドに揃える
親御さんのスマホを選ぶ際、家族と同じOS(iPhoneかAndroidか)に揃えることをおすすめします。
理由は、操作方法を教えやすくなるからです。
自分が使い慣れているスマホと同じOSであれば、電話やLINEで操作方法を説明しやすくなります。
逆に、自分がiPhoneを使っていて親御さんがAndroidを使っている場合、画面の見た目や操作方法が異なるため、説明が難しくなることがあります。
また、同じ携帯会社に家族でまとめると「家族割」が適用されるケースもあり、さらに費用を抑えられる可能性があります。
親のスマホを安全に使うための3つの必須設定

格安スマホに乗り換えた後、親御さんが安心してスマホを使い続けられるように、以下の3つの設定を必ず行ってください。
この設定を行うことで、詐欺電話や迷惑メールから親御さんを守ることができます。
必須設定1:文字サイズとアイコンを大きくする
まず最初に行うべきなのは、文字サイズとアイコンを大きくする設定です。
画面が見やすくなれば、操作ミスが減り、スマホを使うストレスも軽減されます。
iPhoneの場合
- 「設定」アプリを開く
- 「画面表示と明るさ」をタップ
- 「テキストサイズを変更」でスライダーを右に動かす
- 「文字を太くする」をオンにする
Androidの場合
- 「設定」アプリを開く
- 「ディスプレイ」または「画面設定」をタップ
- 「フォントサイズ」を「大」または「特大」に変更
- 「表示サイズ」も大きくする
機種によっては「かんたんモード」や「シンプルモード」が用意されている場合があります。
この機能を使えば、ワンタップで画面をシニア向けの見やすい表示に切り替えることができます。
必須設定2:迷惑電話・迷惑メールのブロック機能を有効にする
高齢者を狙った詐欺電話や迷惑メールは年々増加しています。
親御さんを守るために、迷惑電話・迷惑メールのブロック機能を必ず設定してください。
迷惑電話のブロック方法
iPhoneでもAndroidでも、知らない番号からの電話を着信拒否する設定ができます。
- iPhone:「設定」→「電話」→「不明な発信者を消音」をオンにする
- Android:電話アプリの設定から「迷惑電話のブロック」を有効にする(機種によって操作が異なります)
また、携帯会社が提供する「迷惑電話対策サービス」を利用する方法もあります。
詐欺の可能性がある電話番号からの着信時に警告を表示してくれるサービスです。
迷惑メールのフィルタリング
迷惑メールについては、携帯会社が提供するフィルタリングサービスを利用することをおすすめします。
多くの格安SIMでは、無料または月額数百円程度で迷惑メールフィルタを設定できます。
また、LINEなどのメッセージアプリでも、知らない人からのメッセージを受け取らない設定が可能です。
必須設定3:位置情報の共有を設定する
万が一の際に備えて、位置情報を家族と共有できる設定をしておくと安心です。
外出先で迷ったときや、緊急時に親御さんの居場所を確認できるようになります。
iPhoneの場合
iPhoneには「探す」というアプリが標準搭載されています。
- 「設定」→「Apple ID」→「探す」を開く
- 「位置情報を共有」をオンにする
- 「探す」アプリで家族を追加する
これで、家族のiPhoneやパソコンから親御さんの現在地を確認できるようになります。
Androidの場合
Androidでは「Googleマップ」の位置情報共有機能を使う方法が簡単です。
- Googleマップアプリを開く
- プロフィールアイコンをタップ
- 「位置情報の共有」を選択
- 共有したい家族を選んで招待する
位置情報の共有は、親御さんの同意を得た上で設定することが大切です。
「何かあったときのために」と説明し、安心のための設定であることを伝えてください。
シニアにおすすめの格安SIM3社の特徴

ここでは、シニア向けとして評価の高い格安SIM3社の特徴をご紹介します。
ワイモバイル:60歳以上向けの割引が充実
ワイモバイルは、ソフトバンクのサブブランドとして知られています。
全国に実店舗があり、対面でのサポートを受けやすいのが特徴です。
60歳以上の方向けに、かけ放題オプションの割引サービスを提供しているとされています。
電話をよく使う親御さんには、特におすすめの選択肢といえます。
UQモバイル:通信品質の安定性に定評
UQモバイルは、auのサブブランドです。
通信品質の安定性に定評があり、「格安SIMでも快適に使いたい」という方に選ばれています。
全国のauショップやUQモバイル取扱店で相談できるため、サポート面でも安心です。
料金プランもシンプルで分かりやすく、シニアの方でも理解しやすいとされています。
楽天モバイル:データ使用量が少ない方に最適
楽天モバイルは、使った分だけ料金が変わる「従量制プラン」が特徴です。
データ通信をほとんど使わない方であれば、月額1,078円から利用できるとされています。
楽天モバイルショップが全国に展開されており、店頭でのサポートも受けられます。
ただし、一部の地域では電波が弱い場合があるとされているため、親御さんのお住まいの地域で問題なく使えるか事前に確認することをおすすめします。
格安スマホへの乗り換え手続きの流れ
格安スマホへの乗り換え手続きは、大きく分けて以下の4つのステップで進みます。
ステップ1:現在の契約内容を確認する
まず、親御さんが現在使っているスマホの契約内容を確認します。
- 契約している携帯会社(ドコモ、au、ソフトバンクなど)
- 月々の料金
- 契約期間の縛り(最近は縛りなしが増えています)
- 分割払いの残債(スマホ本体の支払いが残っているか)
これらの情報は、契約している携帯会社のマイページや請求書で確認できます。
ステップ2:MNP予約番号を取得する
電話番号を変えずに乗り換える場合、「MNP予約番号」が必要です。
MNPとは、電話番号をそのまま別の携帯会社に移す仕組みのことです。
MNP予約番号は、現在契約している携帯会社の以下の方法で取得できます。
- 電話で申し込む
- 店舗で申し込む
- マイページからオンラインで申し込む
予約番号には有効期限があるため(通常15日間)、取得したら早めに乗り換え手続きを行いましょう。
ステップ3:乗り換え先で契約手続きを行う
乗り換え先の格安SIMの店舗またはオンラインで契約手続きを行います。
シニアの方には、店舗での手続きがおすすめです。
店舗であれば、スタッフが手続きを代行してくれるほか、初期設定も行ってもらえることが多いです。
不明点もその場で質問できるため、安心して乗り換えられます。
契約時に必要なものは以下の通りです。
- 本人確認書類(運転免許証、マイナンバーカードなど)
- MNP予約番号(電話番号を変えない場合)
- クレジットカードまたは口座情報(支払い方法の登録用)
ステップ4:初期設定と3つの必須設定を行う
契約が完了したら、スマホの初期設定を行います。
店舗で契約した場合は、基本的な初期設定はスタッフが行ってくれることが多いです。
自宅に戻ったら、この記事で紹介した「3つの必須設定」を忘れずに行ってください。
- 文字サイズとアイコンを大きくする
- 迷惑電話・迷惑メールのブロック機能を有効にする
- 位置情報の共有を設定する
これらの設定が完了すれば、親御さんも安心してスマホを使い続けられます。
シニア向け格安スマホ選びでよくある質問
今のスマホをそのまま使えますか
多くの場合、今使っているスマホをそのまま使えます。
ただし、SIMロック解除が必要な場合や、乗り換え先の携帯会社の回線に対応していない場合もあります。
乗り換え先の店舗で、今のスマホがそのまま使えるかどうか確認することをおすすめします。
使えない場合は、乗り換えと同時に新しいスマホを購入することも可能です。
シニア専用のスマホを買う必要がありますか
必ずしもシニア専用のスマホを買う必要はありません。
一般的なiPhoneやAndroidスマホでも、設定を変更すればシニアの方にも使いやすくなります。
むしろ、一般的なスマホの方が機能が充実しており、将来的にいろいろな使い方を覚えたいという方にはおすすめです。
シニア専用スマホは、機能が限定されている分、慣れてくると物足りなく感じる場合もあるとされています。
乗り換えにかかる費用はどれくらいですか
乗り換えにかかる主な費用は以下の通りです。
- 契約事務手数料:3,300円程度(無料の場合もあり)
- MNP転出手数料:現在は無料(以前は3,300円程度かかっていました)
- スマホ本体代:今のスマホを使う場合は不要
多くの格安SIMでは、乗り換えキャンペーンを実施しており、事務手数料が無料になったり、ポイントが還元されたりする場合があります。
親のスマホ代を安全に安くするためのまとめ
この記事では、シニア向け格安スマホの選び方と、親御さんのスマホ代を安全に安くする方法について解説しました。
最後に、重要なポイントを整理します。
格安スマホ選びの5つのポイント
- 画面の見やすさ・文字の大きさを確認する
- 操作がシンプルな機種を選ぶ
- 料金プランが分かりやすいものを選ぶ
- サポート体制が充実している格安SIMを選ぶ
- 家族と同じOS・ブランドに揃える
安全に使うための3つの必須設定
- 文字サイズとアイコンを大きくする
- 迷惑電話・迷惑メールのブロック機能を有効にする
- 位置情報の共有を設定する
これらを実践すれば、親御さんのスマホ代は年間3万円以上安くなり、しかも安全に使い続けることができます。
今日から始める親のスマホ代見直し
スマホ代の見直しは、「いつかやろう」と思いながら後回しにしがちです。
しかし、後回しにすればするほど、本来節約できたはずのお金を払い続けることになります。
まずは今週末、親御さんのスマホ料金の請求書を一緒に確認してみてください。
月々の料金が6,000円を超えているようであれば、格安スマホへの乗り換えで大きく節約できる可能性があります。
乗り換え先の店舗に足を運んで相談するだけなら、費用はかかりません。
「電波は大丈夫か」「今のスマホはそのまま使えるか」といった不安も、店舗スタッフに直接聞けば解消できます。
浮いたスマホ代で、家族で美味しいものを食べに行く。
将来のための貯金に回す。
お孫さんへのプレゼントを買う。
そんな明るい未来のために、今日から親のスマホ代の見直しを始めてみてはいかがでしょうか。